Pour l’épisode #8 de la Websérie Cardio Fitness , je vous propose un entraînement spécial back-to-school mettant en vedette des exercices classiques mais ô combien efficaces. Des séquences parfaites à compléter en compagnie de votre partenaire!
Pour télécharger et imprimer l’entraînement complet et l’avoir à portée de main lors de votre prochaine séance, cliquez ici.
