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Recette facile pour retrouver le calme pendant la frénésie des Fêtes
Nous savons que la période des Fêtes peut être étourdissante. Découvrez une recette toute simple pour retrouver le calme pendant le tourbillon des Fêtes.
[S. 5, É. 08] Simplicité pour les Fêtes et notre tout doux de décembre!
Dans ce 8e épisode de la saison 5, nous discutons ensemble de notre temps des Fêtes, qui mise cette année encore sur la simplicité et le temps partagé ensemble.
3 suggestions de livres à (s’)offrir !
Découvrez trois livres parfaits à offrir ou à s'offrir pour la période des Fêtes!
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Vidéo : entraînement + étirements (35 mins)
19 décembre 2022
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VIDÉO : douce séance de yoga prénatal
29 janvier 2021
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