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Parents et toujours amants

  • 31 janvier 2023
Dans cet article de Valérie Major, sexologue, apprenez-en plus sur l'évolution de la relation amoureuse lors de l’arrivée d’un enfant. Y a-t-il moyen de rester amants, tout en étant parents? 
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[S. 4, É. 12] Discussion avec Isabelle Soucy : l’hypnose clinique

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Pour le 12 épisode de la saison, nous discutons avec la psychologue Isabelle Soucy de l'hypnose clinique.
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Vidéo : Étirements pour SPM (25 mins)

  • 23 janvier 2023
Laissez Lisa-Marie Farley, ostéopathe et fondatrice d'Ode Wellness, vous guider dans cette séance d'étirements pour l'utérus. Cette séquence de 25 minutes saura vous amener une tonne de bienfaits, principalement en période de SPM ou pré-ménopause / ménopause.
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Les défis de l’homoparentalité

  • 16 janvier 2023
Découvrez le parcours inspirant vers la paternité de Julien et David, alias Les deux papas.
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[S. 4, É. 11] Début d’année et nos projets 2023!

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Vidéo : entraînement + étirements (35 mins)

19 décembre 2022

Lisa-Marie Farley, ostéopathe et fondatrice de Ode Wellness, propose une séance pour vous énergiser en activant votre métabolisme tout en vous offrant une période d’étirements.

VIDÉO : douce séance de yoga prénatal

29 janvier 2021

Laissez-vous guider et bercez bébé durant cette séquence de yoga prénatal tout en douceur!

Vidéo : séance de mouvement pour rééquilibrer le corps et l’esprit

23 octobre 2020

Essayez cette séance de mouvement incluant différents exercices et étirements pour rééquilibrer le corps et l’esprit.

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Dégustez ces barres sans cuisson de type ''Reese's'' au quinoa soufflé, beurre d'arachides et chocolat noir!

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