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Les midis lunch&learn Infuse magazine
Découvrez la programmation des midis lunch & learn, animés par nos spécialistes du domaine du bien-être.
Journaling : transformer ses pensées en clarté
Découvrez les bienfaits du journaling et apprenez comment commencer simplement pour apaiser votre esprit, clarifier vos pensées et mieux vous reconnecter à vous-même.
Perte de cheveux post-partum : ce qu’il faut savoir
Apprenez-en plus sur la perte de cheveux post partum, les causes de cette chute et les actions à privilégier pour stimuler la repousse.
Édition papier v008 : nourrir son corps et son bien-être [S.6 E.20]
Dans cet épisode hors série, je vous présente en mode solo la nouvelle édition papier v008 et je vous donne des petites nouvelles sur les projets à venir!
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Créativité et bien-être : la sortie de mon premier roman! [S.6 E.19]
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Capsules vidéo
Vidéo : séance toned arms (30 mins)
16 juin 2025
En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez vos bras et haut du corps.
Vidéo : séance bas du corps (27 mins)
7 mai 2025
En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez votre bassin, cuisses et bas du corps. Cette séquence de 27 minutes (pour tous niveaux).
Vidéo : séance abs + core (28 mins)
23 avril 2025
En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez votre core et vos abdominaux, avec cette séquence de 28 minutes (pour tous niveaux) qui saura vous amener une tonne de bienfaits.
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