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[S. 4, É. 16] Discussion avec Dre Lory Zephyr et Jessika Brazeau : le sommeil de bébé
Pour le 16e épisode de la saison, nous discutons avec Dre Lory Zephyr et Jessika Brazeau, fondatrices de Ça va maman? du sommeil de bébé.
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Est-ce normal de ne pas aimer son corps?
Dans cet article de Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, apprenez-en plus sur l'image corporelle et découvrez des outils pour améliorer la relation avec son corps.
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Vidéo : entraînement + étirements (35 mins)
19 décembre 2022
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VIDÉO : douce séance de yoga prénatal
29 janvier 2021
Laissez-vous guider et bercez bébé durant cette séquence de yoga prénatal tout en douceur!
Vidéo : séance de mouvement pour rééquilibrer le corps et l’esprit
23 octobre 2020
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