Infuse magazine édition papier – vol 003 : se reconnecter et adapter sa parentalité

• 105 pages de bien-être produites et diffusées de manière indépendante et écoresponsable
• 23 articles qui font du bien, signés par un collectif de spécialistes du bien-être parental
• Des conseils pratiques pour bâtir sa propre boîte à outils et remplir son réservoir d’énergie
• Des témoignages touchants sur le deuil périnatal, la soloparentalité et l’homoparentalité

Table des matières

La naissance d’une mère
– Grossesse : glow ou maux?
– La différence entre la dépression post-partum et le burnout parental
– Vivre la période postnatale avec plus de conscience et de douceur
– L’ABC du plancher pelvien avant, pendant et après la grossesse
– La soloparentalité : entrevue avec Émilie Desjarlais 

La première année de bébé
– L’importance de s’entraider plutôt que de se comparer
– Formations ou intuition? L’importance de s’écouter dans sa parentalité
– Matrescence et chamboulement identitaire
– Explorer le yoga en famille
– Le sommeil et l’importance d’honorer l’intuition
– La relation au corps avant, pendant et après la grossesse : entrevue avec Élisabeth Barassin 

Parentalité simplifiée
– La charge mentale : réduire les méfaits de l’ennemi invisible
– Parents et toujours amants
– La régulation des émotions chez l’enfant
– Le jeu chez l’enfant, un allié du bien-être parental
– Parentalité et écoresponsabilité
– Accompagner son enfant dans le développement d’une relation saine avec son corps
– Parents pour la première fois — 10 conseils à garder en tête  

Parentalité normalisée
– Le deuil, perspective bienveillante
– Le deuil périnatal
– Les défis de l’homoparentalité
– L’histoire d’infertilité de Nancy Caouette
– Mot de la fin