Vidéo : séance d’étirements sur chaise (25 mins)

En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, permettez-vous une pause avec cette séance d’étirements sur chaise.

Cette séquence de 25 minutes (pour tous niveaux) saura vous amener une tonne de bienfaits physiques et psychologiques, essayez-la!

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