Voici une routine de yoga pour se détendre. Une séance de 10 minutes qui vous fera le plus grand bien et vous aidera à décrocher après une grosse journée au boulot, ou encore lors d’une journée de repos.
Vidéo : Routine de yoga pour se détendre
- par Nadia Bonenfant, Juna Académie
- Séances guidées, Yoga & méditation, Vidéos
- par Nadia Bonenfant, Juna Académie
- Séances guidées, Yoga & méditation, Vidéos
