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Vidéo : Une entrevue sur la méditation pour vivre heureux avec Nicole Bordeleau

Infuse magazine
  • par Infuse magazine
  • 1 février 2019
  • Se recentrer, Vidéos
  • par Infuse magazine
  • 1 février 2019
  • Se recentrer, Vidéos

Par l’entremise de cette entrevue exclusive avec Nicole Bordeleau, maître en yoga et en méditation, en collaboration avec Expo Yoga, apprenez-en plus sur la discipline méditative et ses bienfaits. Elle explique notamment qu’il y a une forme de méditation pour chacun, et que cette forme, unique à chaque personne, servira à honorer le moment présent.

« La méditation, c’est de sortir du vouloir faire et se donner la permission d’être. »
– Nicole Bordeleau

Pour plus d’infos sur l’Expo Yoga, rendez-vous ici!

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