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Tous les articles de :

FD Fitness Consultant

FD Fitness Consultant
Avec un slogan comme « Soyez qui vous êtes », FD fitness mise sur l’authenticité. Voyez FD Fitness comme un entraîneur disponible 24h sur 24 qui vous motivera et vous guidera dans l’atteinte de vos objectifs : construire la meilleure version de vous-même tout en restant fidèle à qui vous êtes. D’autant plus que la plateforme du webmagazine FD Fitness consiste à offrir d’une manière innovante, pratique et un brin plus techno, des conseils sur la nutrition, l’entraînement physique, la perte de poids, le gain musculaire et tout ce qui est relié à la santé générale. FD Fitness rejoint l’équipe de Blond Story afin de vous offrir du contenu instuctif, inspirant et innovateur!
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Comment composer avec règles, entraînement et nutrition?

  • 21 février 2019
Les menstruations ne sont jamais un moment bien agréables à vivre. Voyez comment adapter vos entraînements et votre alimentation pour mieux vous sentir.
  • par FD Fitness Consultant
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VIDÉO : entraînement métabolique à faire à la maison!

  • 6 février 2018
  • par FD Fitness Consultant
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L’importance de l’échauffement en 5 points + quelques variantes à essayer!

  • 2 février 2018
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Vidéo d’entraînement sans équipement (HIIT #8)

  • 17 janvier 2018
  • par FD Fitness Consultant
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  • 3 janvier 2018
  • par FD Fitness Consultant
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  • 17 novembre 2017
  • par FD Fitness Consultant
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Comment rentabiliser ses entraînements lorsque l’on manque de temps!

  • 24 octobre 2017
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HIIT #5

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  • 27 septembre 2017
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L’entraînement extérieur et ses bénéfices physiologiques!

  • 7 septembre 2017
  • par FD Fitness Consultant
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Vidéo d’entraînement sans équipement (HIIT #4)

  • 15 juillet 2017
  • par FD Fitness Consultant
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