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Le rire et ses bienfaits : aussi une question d’attitude

  • 10 février 2026
Avez-vous déjà réfléchi à ce qui vous fait rire? Dans cet article, découvrez les nombreux bienfaits du rire sur le corps et l'esprit!
  • par Myriam Leclerc, ergothérapeute
Atelier Horizontal - Lubrifiants

Les lubrifiants… un sujet glissant !

  • 2 février 2026
Des lubrifiants, il en existe beaucoup. Alors comment savoir lequel choisir? Apprenez-en plus dans cet article de Douanka Gendreau, physio-périnéale chez Pelvilife.
  • par Pelvi Life, physio-périnéale
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À lire : Fatal

  • 26 janvier 2026
Découvrez Fatal, le 11e roman de Johanne Seymour, qui nous plonge dans un thriller psychologique captivant.
  • par Sarah Fortin, co-fondatrice
Copie de Ajouter un sous-titre (Photo de couverture Facebook)

Intimité et sexualité : 10 trucs pour nourrir le plaisir

  • 26 janvier 2026
Si le plaisir était mis de l’avant dans votre relation, à quoi ressemblerait-elle? Voici quelques idées pour une relation pleine de contentement!
  • par Valérie Major, sexologue et psychothérapeute
Horizontal - Entreprise

Quand la culture d’entreprise rime avec mieux-être

  • 25 janvier 2026
Vous arrive-t-il de vous sentir épuisé avant même d'arriver au bureau? De compter les jours avant les prochaines vacances? Vous n'êtes pas seul. Et si je vous disais que ça pourrait être différent?
  • par Agence Charlie
Horizontal - Cheveux

Quand le stress touche vos cheveux : comprendre, respirer et reprendre le contrôle

  • 21 janvier 2026
Saviez-vous que le stress peut aussi toucher directement vos cheveux ? Découvrez les outils simples à mettre en place pour vous aider.
  • par Émilie Laquerre, praticienne certifiée en trichologie
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À lire : 2 idées de lecture qui font du bien !

  • 12 janvier 2026
Découvrez les livres de Vanessa Daigle, nutritionniste, et Émilie Viens (alias la Planificatrice) dans cet article.
  • par Sarah Fortin, co-fondatrice
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Le plaisir au travail : comment l’entretenir?

  • 8 janvier 2026
Comment conjuguer plaisir et travail? Est-ce conciliable? Découvrez -le en 7 pistes à explorer.
  • par Marylise Champagne, conseillère d'orientation
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Comment construire une carrière qui nourrit sa santé mentale?

  • 5 janvier 2026
Une carrière qui soutient votre bien-être n’est pas un luxe : c’est une condition pour pouvoir durer, évoluer et vous sentir pleinement vous-même dans votre vie de travail.
  • par Marylise Champagne, conseillère d'orientation
4T5A0062

Organisation minimaliste : faire plus avec moins

  • 5 janvier 2026
Dans un monde où tout va vite et où l’accumulation semble être la norme, le minimalisme s’impose comme une réponse apaisante et efficace. Découvrez les 4 principes d'une organisation minimaliste réussie.
  • par Espace Symétrie
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