Recette d’infusion chaude (hot shot) au gingembre

Bien sûr, nous savons tous que de bien dormir, bien s’alimenter, éviter le stress si possible, faire de l’activité physique, même modérée, sont des façons de conserver une bonne énergie vitale. Ceci dit, avec le temps des Fêtes (et l'hiver) qui bat son plein, vous ressentez peut-être une baisse d'énergie autant au niveau du corps que de l'esprit.

C’est pourquoi je vous offre aujourd’hui ma recette d’infusion chaude (hot shot . . .

 

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