[S. 2, É. 6] Le fameux 4e trimestre : nos états d’âme et essentiels pour mieux l’accueillir

Dans ce sixième épisode de la deuxième saison, on discute ensemble du 4e trimestre, ce moment marquant le retour au quotidien après une grossesse et un accouchement.

Plus précisément, il sera question :

  • du retour à la maison;
  • des hormones, de l’émotivité et du possible baby blues;
  • de l’importance de demander de l’aide;
  • de l’apprentissage à gérer les nouvelles inquiétudes;
  • de l’allaitement;
  • de l’instinct maternel;
  • de l’anxiété de performance;
  • du mouvement suite à l’accouchement;
  • des tabous à défaire;
  • de l’équilibre à tenter de retrouver;
  • de la bienveillance que l’on se doit à soi-même.

De plus, nous avons fait aussi mention de l’article de Sarah sur le 4e trimestre et de notre section maternité. Aussi, sachez qu’un premier épisode sur la maternité existe et qu’il traite précisément de la grossesse et de l’accouchement; écoutez-le ici!

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