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Stress & anxiété

Accueil / Déséquilibres / Stress & anxiété

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S04E12_LIBSYN

[S. 4, É. 12] Discussion avec Isabelle Soucy : l’hypnose clinique

  • 30 janvier 2023
Pour le 12 épisode de la saison, nous discutons avec la psychologue Isabelle Soucy de l'hypnose clinique.
  • par Infuse magazine
4T5A7454

Trois clés pour méditer en pleine conscience

  • 9 janvier 2023
Dans cet article, découvrez trois conseils simples pour se mettre dans un état d’esprit propice et, ainsi, préparer le terrain à une méditation fructueuse.
  • par Julie Ouellet-Courtois
4T5A7205

Audio : hypnose guidée (méditation) pour se reconnecter à soi (20 mins)

  • 19 décembre 2022
Découvrez l'hypnose guidée, dans cette séance de 20 minutes, offerte par Isabelle Soucy psychologue.
  • par Isabelle Soucy
Rose-fleur-ete-citations-Instagram-publication

Ma relation avec le stress : entrevue avec Alexandra Larouche

  • 18 octobre 2022
Découvrez la relation qu'entretient Alexandra Larouche avec le stress et l'anxiété, dans cette courte entrevue.
  • par Infuse magazine
Citation_Fanny-Yockell

Ma relation avec le stress : entrevue avec Fanny Yockell

  • 31 août 2022
Découvrez la relation qu'entretient Fanny Yockell avec le stress et l'anxiété, dans cette courte entrevue.
  • par Infuse magazine
S04E01_LIBSYN

[S. 4, É. 1] Discussion avec Sophie Maffolini : anxiété et pleine conscience

  • 29 août 2022
Pour commencer la 4e saison en beauté, nous recevons la Dre Sophie Maffolini, médecin de famille, autrice, entrepreneure et coach de méditation qui nous parle de pleine conscience et d'anxiété.
  • par Infuse magazine
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[S. 3, É. 15] Discussion avec Vanessa Daigle : la culpabilité alimentaire et la relation à l’image

  • 12 mars 2022
Pour le 15e épisode de la 3e saison, on reçoit la nutritionniste Vanessa Daigle pour parler de la culpabilité alimentaire et de la relation à l'image.
  • par Infuse magazine
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L’équilibre entre la productivité et le ralentissement

  • 1 mars 2022
Trouvez un équilibre au quotidien en savourant plus souvent le moment présent grâce aux réflexions sur la survalorisation de la performance.
  • par Isabelle Soucy
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S’offrir une infusion de bienveillance

  • 11 février 2022
Faites preuve de bienveillance avec vous-même en vous inspirant de cet article au fort potentiel d'amour de soi.
  • par Isabelle Soucy
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Audio : Apprivoiser l’inaction

  • 9 février 2022
Permettez-vous de vous déposer le temps d'une méditation guidée par la psychologue Isabelle Soucy afin de lâcher-prise.
  • par Isabelle Soucy
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