Récupérez 3 heures de sommeil grâce à cette méditation guidée d’une quinzaine de minutes.
Audio : Récupérez 3 heures de sommeil grâce au Yoga Nidra (incluant une méditation guidée de 15 minutes!)
- par Mylène Montplaisir
- Séances guidées, Abonnement mensuel, Fatigue et maux, Déséquilibres, Audios, Yoga & méditation
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