Découvrez 9 suggestions de lectures à offrir pour Noël. Incluant des livres de recettes, des romans et quelques ouvrages qui ouvrent réflexion et discussion.

Envie d'un dessert gourmand sans gluten ni produits laitiers? Découvrez des recettes faciles à préparer pour vous régaler et faire plaisir à vos invités, par K pour Katrine.

Dans la médecine ayurvédique et la médecine chinoise, le plexus solaire représente le centre de nos énergies et nos émotions. On l’associe à plusieurs organes comme l’estomac, le pancréas, le foie, la peau, les yeux et le système nerveux. Quel rôle joue-t-il sur notre bien-être et nos émotions?

Par quoi remplacer le blé dans vos recettes? Découvrez 5 alternatives sans gluten pour varier vos ingrédients et cuisiner autrement au quotidien.

Tout le monde a besoin de mettre sa vie sur pause de temps en temps pour prendre du recul par rapport à ce qui se passe. Découvrez Meetual, plateforme en ligne vous donnant accès à des psychologues depuis le confort de votre salon!

Découvrez les bienfaits énergisants de l'huile essentielle d'épinette noire + comment l'utiliser pour combattre la fatigue liée au stress.

Les Chinois utilisaient déjà le sel pour son action thérapeutique dans leur médecine traditionnelle millénaire. Dans la médecine d'Hippocrate, on l'utilisait sous prescription. De plus, plusieurs des bains thermaux qui firent leur apparition à l'époque Romaine étaient reconnus pour soulager la peau et les muscles grâce aux minéraux que contenait les sources d’eau qui les approvisionnaient.

Découvrez l'un des plus anciens rituels amérindiens qui soit : le smudge de cèdre, que l'on utilise pour purifier la maison, l’aura, l’énergie ou un espace sacré.