Pour ce 18e épisode de la deuxième saison, on reçoit Vanessa Pilon, pour discuter de spiritualité, de son cheminement des dernières années, de son style de vie et de pleine conscience. 

Découvrez (et dégustez!) les olives d'Europe en 3 recettes : pizza, pâtes et quiche!

Pour ce 17e épisode de la deuxième saison, on reçoit Laurie Barrette et  Stéphanie Mandréa, fondatrices de Dans le sac, pour discuter de consommation. 

Retrouvez quelques-unes de nos idées pour vous inspirer à passer un temps des Fêtes différent et réconfortant.

Pour ce seizième épisode de la deuxième saison, on discute ensemble de télétravail, une réalité que nous connaissons depuis plus de 6 ans maintenant. 

Apprenez-en plus sur l'importance de manger des aliments frais, locaux et biologiques dans cet article.

Pour ce quinzième épisode de la deuxième saison, on discute de maternité consciente et d'accompagnement à la naissance avec Dominique Charbonneau, professeure de yoga, doula et naturopathe. 

Inspirez-vous à prendre soin de vous grâce à nos/vos trucs et astuces rassemblés et présentés dans cet éditorial.

Pour ce quatorzième épisode, on discute de bien-être au travail et de son impact dans la vie quotidienne avec Marylise Champagne, conseillère d'orientation et coach de carrière. 

Découvrez nos trucs auxquels nous avons ajouté vos suggestions pour mieux vivre avec la fatigue et s'énergiser naturellement!