L’ABC de la salade repas + des recettes à essayer
Découvrez les 5 trucs de Marie-Ève Caplette, nutritionniste, pour composer vos salades repas de façon à ce que celles-ci soient nourissantes et énergisantes!
Recettes
Recette de crêpes pour bébé minute (3 ingrédients!)
Découvrez cette recette de crêpes pour bébé, facile, rapide et délicieuse, qui ne nécéssite que 3 ingrédients!
Collation santé : biscuits avoine, dattes, noix et miel !
Recette de biscuits à l'avoine, dattes, noix et miel. Parfaite pour une collation gourmande santé !
Recette de muffins à l’avoine personnalisable!
Essayez cette toute facile et délicieuse recette de muffins à l'avoine et au chocolat!
En mode potluck pour un temps des Fêtes simplifié
Et si on simplifiait l'organisation, les repas, les cadeaux, les sorties, les looks cette année, afin d'en profiter pleinement et d'être plus détendu? Découvrez des recettes en mode potluck pour un temps des Fêtes festif et gourmand.
Recette de crème de chou-fleur et panais sans produits laitiers
Essayez cette réconfortante recette de potage encore plus savoureuse lors des froides journées d'hiver après une séance de plein air.
La salade satay : une idée de lunch santé et facile à préparer
Essayez cette recette de salade satay aux arachides tirée du livre dévorer les légumineuses. Elle est facile à préparer et idéal pour un lunch santé!
La charge mentale en cuisine : 5 astuces pour la diminuer (+ 5 recettes pour s’inspirer)
Toujours être en charge des repas peut peser mentalement : inspirez-vous de ces astuces et recettes pour alléger vos tâches culinaires.
Recette de creamsicle (smoothie + pops)!
Dégustez cette recette de smoothie creamsicle (ou sa version popsicle). Un délice qui deviendra un classique!
Recette de limonade framboise & lime
Dégustez cette limonade framboise et lime sur une terrasse ensoleillée, le bonheur!
