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Tous les articles de :

Eve-Lyne Auger

Eve-Lyne Auger
Bachelière en enseignement au primaire, Eve-Lyne n’aurait jamais cru possible qu’un simple changement alimentaire la mènerait jusqu’ici aujourd’hui. Passionnée de cuisine végétarienne et geek de tout ce qui touche au milieu de la nutrition et de l’environnement, elle est aujourd’hui fondatrice et rédactrice en chef de La Fraîche, un magazine végé en ligne, et autrice de son premier livre, La Fraîche – Mon récit culinaire en plus de 50 recettes. Depuis 2016, elle oeuvre dans la création culinaire par pur plaisir et avec tout son coeur. Par le partage de ses recettes, de ses valeurs et avec le contenu qu’elle propose, elle se joint à l’équipe d’Infuse magazine pour démocratiser la cuisine végétarienne afin de la rendre accessible à tous.
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Recette de gruau à préparer la veille aux canneberges, aux raisins et à la cannelle 

  • 1 novembre 2022
Essayez cette succulente et toute simple recette de gruau « overnight » d'Eve-Lyne Auger (alias La Fraîche) pour un déjeuner nutritif.
  • par Eve-Lyne Auger
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La charge mentale en cuisine : 5 astuces pour la diminuer (+ 5 recettes pour s’inspirer)

  • 15 août 2022
Toujours être en charge des repas peut peser mentalement : inspirez-vous de ces astuces et recettes pour alléger vos tâches culinaires.
  • par Eve-Lyne Auger
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Recette de salade de quinoa à l’aubergine, au fromage de chèvre et aux patates douces 

  • 20 mars 2022
Essayez cette polyvalente salade de quinoa colorée d'Eve-Lyne Auger (La Fraîche) pour vous délecter de saveurs.
  • par Eve-Lyne Auger
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5 astuces pour cuisiner végé lorsqu’on est pressé(e)s!

  • 8 septembre 2020
Découvrez les 5 astuces d'Eve-Lyne Auger, alias La Fraiche, pour cuisiner végé en mode facile, rapide et nutritif!
  • par Eve-Lyne Auger
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La levure nutritionnelle : comment et pourquoi l’inclure à son alimentation?

  • 4 mai 2020
Découvrez la levure nutritionnelle, devenue un indispensable dans la cuisine végétale pour son goût unique et son apport en vitamines.
  • par Eve-Lyne Auger
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