Chute de cheveux saisonnière? L'automne est là et vous remarquer une perte de cheveux plus marquée? Découvrez les signes à surveiller et quand consulter pour comprendre ce qui se passe.

Préparez votre café, mettez votre playlist préférée et suivez cette checklist complète, pièce par pièce, pour créer une ambiance cocooning parfaite!

Dans cet épisode hors série de la saison 7, je vous présente en solo le volume 009 d’Infuse magazine : Prendre soin de son énergie.

Dégustez cette salade de lentilles et halloumi signée Dash of Honey : une recette colorée, nourrissante et savoureuse.

Dans ce 3e épisode de la saison 7, je reçois Anne-Sophie Majeau, nutritionniste, afin de discuter du lien entre alimentation et fatigue (ou énergie).

Découvrez notre recette de croustade aux pommes (sans sucre ajouté) dans sa version à faire dans une tasse!

Une recette de galettes aux carottes moelleuses et juste assez sucrées, à préparer aussi en version muffins. Parfaites pour la collation ou le dessert!

Découvrez le Dr Serge Marquis, sommité dans le domaine du stress. Il répond à cinq questions sur l’ego, les pelures identitaires, les signaux à reconnaître et le bien-être au quotidien.

La crise des milléniaux remet en question études, carrière et réussite. Pourquoi tant de trentenaires doutent-ils aujourd’hui de leurs choix?

Découvrez notre itinéraire en famille entre Toronto, Niagara Falls, Niagara-on-the-Lake et Sandbanks, avec nos activités et conseils pratiques.