Comment développer son mode Enfant heureux à l’âge adulte
Dans cet article de Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice, découvrez comment développer votre mode enfant heureux.
Listes d'articles
Vivre d’amitié et d’eau fraîche en ces temps polarisants : la force des amitiés à l’âge adulte
Dans un monde polarisé, comment cultiver des amitiés authentiques à l’âge adulte? Réflexion de Karine Côté-Andreetti sur les liens humains et les relations saines.
Gagner en sagesse avec le temps : apprendre à s’accepter telle que l’on est
Est-il possible de s’aimer pleinement à 20, 30, 40, 50 ou 60 ans malgré les standards sociaux? Réflexion d'Isabelle Laflèche et de Christine Michaud sur l’estime de soi et l’acceptation.
SkinnyTok et les ados : comprendre le phénomène et ouvrir le dialogue
Pourquoi la tendance SkinnyTok inquiète : algorithmes, conséquences sur les jeunes, comportements à observer et pistes concrètes pour accompagner les ados.
La collation familiale qu’on a tous besoin : découvrez Nutterie!
Découvrez la collation familiale idéale avec La Nutterie : des mélanges de noix uniques, rôtis au Québec et emballés à la commande pour une fraîcheur incomparable au quotidien.
Entrevue avec Mylène Cormier : L’art de romancer son quotidien
Apprenez-en plus sur l'art de romancer son quotidien, avec Mylène Cormier, dans cette courte entrevue.
À lire : Inconnus
Découvrez Inconnus, le plus récent roman de Marianne Brisebois et sa première autofiction. Un récit sensible qui plonge au cœur des rencontres, des liens humains et de tout ce que l’on cherche à comprendre chez soi-même.
Cheveux d’été : comment en prendre soin (routine et astuces)
Découvrez comment prendre soin de vos cheveux en été : hydratation, protection et trucs pratiques!
Bouchées de brownies protéinées et riches en fibres
Bouchées de brownies protéinées et riches en fibres : une recette santé, gourmande et facile à préparer en moins de 20 minutes. Parfaites en collation ou dessert!
Les fibres alimentaires, la prochaine tendance?
Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les fibres alimentaires avec les conseils d’Anne‑Sophie Majeau, nutritionniste : leurs bienfaits, et comment les intégrer au quotidien pour soutenir la digestion, l’énergie et la santé globale.
