Découvrez 9 suggestions de lectures à offrir pour Noël. Incluant des livres de recettes, des romans et quelques ouvrages qui ouvrent réflexion et discussion.
5 desserts sans gluten ni produits laitiers, sans que ça paraisse!
Que ce soit parce que vous avez des intolérances ou des convictions alimentaires, ces 5 recettes tirées du site de recettes K pour Katrine sont tellement délicieuses que vous ne vous rendrez même pas compte qu'elles ne contiennent pas de gluten ni de produits laitiers.
2 exercices de soma training pour une meilleure gestion de ses émotions!
Dans la médecine ayurvédique et la médecine chinoise, le plexus solaire représente le centre de nos énergies et nos émotions. On l’associe à plusieurs organes comme l’estomac, le pancréas, le foie, la peau, les yeux et le système nerveux. Quel rôle joue-t-il sur notre bien-être et nos émotions?
Meetual – des psychologues en ligne, accessibles et abordables!
Tout le monde a besoin de mettre sa vie sur pause de temps en temps pour prendre du recul par rapport à ce qui se passe. Découvrez Meetual, plateforme en ligne vous donnant accès à des psychologues depuis le confort de votre salon!
Vous manquez d'énergie pour compléter vos entraînements? Ça nous arrive toutes! Cet entraînement signé FD Fitness Consultant est efficace, pas trop cardio et permet de tonifier différents muscles. 15-20 minutes d'entraînement modéré vous mettra sur le droit chemin et vous aidera à retrouver votre énergie!