Articles récents
Les midis lunch & learn Infuse magazine
Découvrez la programmation des midis lunch & learn, animés par nos spécialistes du domaine du bien-être.
L’année que vous voulez incarner, pas celle que vous cherchez à performer
Comment entamer l'année sans chercher à la performer ou devenir la meilleure version de soi-même?
Tendances bien-être 2026 à surveiller !
Découvrez quelles sont les tendances bien-être à surveiller en 2026 selon notre équipe de spécialistes : nutrition, mouvement, santé capillaire, psycho, sexcare, relations, carrière!
Recette d’infusion chaude (hot shot) au gingembre
Augmentez votre énergie vitale et supportez vos systèmes immunitaire et digestif avec cette délicieuse recette d'infusion chaude (hot shot) au gingembre!
Le plaisir de ne rien faire
Est-ce que la peur de ne rien faire fait partie de vous? Avez-vous constamment peur de manquer quelque chose en refusant une invitation ou en délaissant votre cellulaire?
Réapprenez le plaisir de ne rien faire dans cet article.
Recette de biscuits craquelés au chocolat
Entre le brownie et le sablé, ces petits biscuits craquelés seront la vedette de vos plateaux de desserts!
Capsules vidéo
Vidéo : séance toned arms (30 mins)
16 juin 2025
En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez vos bras et haut du corps.
Vidéo : séance bas du corps (27 mins)
7 mai 2025
En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez votre bassin, cuisses et bas du corps. Cette séquence de 27 minutes (pour tous niveaux).
Vidéo : séance abs + core (28 mins)
23 avril 2025
En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez votre core et vos abdominaux, avec cette séquence de 28 minutes (pour tous niveaux) qui saura vous amener une tonne de bienfaits.
Articles populaires
Découvrez la programmation des midis lunch & learn, animés par nos spécialistes du domaine du bien-être.
Dégustez ces barres sans cuisson de type ''Reese's'' au quinoa soufflé, beurre d'arachides et chocolat noir!
Enclencher des changements au quotidien n'est pas une mince affaire. Découvrez des pistes pour y arriver graduellement et efficacement.
Assainir l'air ambiant intérieur est aussi important que faire le grand ménage du printemps! Voyez comment faire avec un diffuseur d'huiles essentiels!