S’inspirer

Dans toute la frénésie d'achats qui entoure Noël, nous souhaitions vous rappeler qu'il est aussi possible d'offrir le bien-être en cadeau.

Découvrez le cinquième roman de Marie-Christine Chartier, En plein coeur de Saturne, qui nous plonge au coeur du quotidien d'une femme vivant avec l'anxiété.

Dans cet article, découvrez comment le mythe de l'accomplissement - ou le fait de vouloir devenir un superhéro - n'est pas la clé pour parvenir à s'accomplir complètement.

Découvrez le deuxième roman de Marianne Brisebois, Quelques solitudes, qui vous fera vivre un éventail d'émotions et qui aborde les petits et grands deuils de la vie.

Découvrez le tout premier roman de Sophie Montminy, Imparfaite, mettant en lumière l'obsession de l'image et la course à la réussite.

Découvrez l'univers de fiction de l'autrice Jessyca David avec son livre « La note brisée » qui mélange notamment drame, romance et résilience.

Découvrez l'ouvrage « Faire plus avec moins » de l'autrice québécoise et fondatrice du blogue « Vivre avec moins », Vicky Payeur.

La lecture de cet essai québécois sur le rapport à l'image de soi saura éduquer, démystifier et apaiser. Découvrez cet ouvrage de Marie-Michèle Ricard.

Plongez-vous dans le récit tout en poésie de Valérie Chevalier empreint de douceur et d'émotions.

Pour adoucir le quotidien, découvrez « Calme au coeur du chaos » d'Isabelle Soucy et « C'est le temps de briller » d'Isabelle Laflèche et Christine Michaud.