Enclencher des changements au quotidien n’est pas une mince affaire. Découvrez des pistes pour y arriver graduellement et efficacement.
Changer, une habitude à la fois : 6 sources d’influence pour y arriver
- par Myriam Leclerc, ergothérapeute
- Psycho, Abonnement mensuel, En vedette, Se recentrer
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