Édito : Les huiles essentielles au quotidien

8 mars 2020

Découvrez nos huiles essentielles préférées ainsi que nos meilleurs conseils pour bénéficier de tous les bienfaits de l'aromathérapie.

Édito : L’alimentation intuitive

2 mars 2020

Découvrez nos conseils pour prendre plus plaisir à cuisiner et à manger intuitivement, pour une meilleure santé physique et mentale!

Édito : Se ressourcer en toute simplicité!

29 septembre 2019

Découvrez les trucs pour se recentrer de Sarah et Virginie, dans le cadre d'une collaboration avec Expo Yoga & Bien-Être.

Édito : 5 trucs pour vivre la rentrée avec moins de stress et plus de vitalité !

26 août 2019

La rentrée est souvent synonyme de stress! Évitez-le grâce à ces trucs inspirants afin d'atteindre l'équilibre et le bien-être!

Édito : Organisation 101, au-delà des techniques

6 août 2019

Apprenez-en plus sur l'organisation en tant que mode de vie; comme quoi s'organiser est plus souvent un état d'esprit qui va au-delà des outils.

Édito : Ce que la grossesse m’a appris jusqu’à maintenant et que j’aurais aimé pouvoir intégrer avant!

27 juillet 2019

Découvrez comment l'amour de soi peut être chamboulé par un grand événement, et pourquoi on ne devrait pas attendre ces grands changements pour s'estimer.

Édito : 3 trucs pour pratiquer le yoga à la maison!

17 juillet 2019

Pour pratiquer le yoga dans le confort de votre foyer, inspirez-vous des trucs de Virginie pour le faire d'une façon optimale et revitalisante.

Le slow living, ou l’envie de ralentir…

5 mars 2019

Ralentir le quotidien pour avoir du temps, c'est la base du slowliving. Apprenez-en plus sur ce mode de vie tout en simplicité.

Se reprogrammer grâce à l’Ayurvéda – ou comment équilibrer son feu intérieur, cultiver l’amour de soi et canaliser ses énergies pour vivre mieux et plus heureux

21 février 2019

Dans cet éditorial, découvrez 3 apprentissages ayurvédiques + des soins et rituels bien-être à essayer.

Le bonheur ne réside pas dans l’image que l’on projette, mais dans l’énergie que l’on reflète

2 janvier 2019

« Un esprit sain dans un corps sain », c'est beaucoup plus important qu'on ne le pense. Voyez comment c'est possible d'adopter ce leitmotiv à long terme.

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