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Vidéo d’entraînement sans équipement (HIIT #8)

FD Fitness Consultant
  • par FD Fitness Consultant
  • 17 janvier 2018
  • Workouts gratuits, Entraînement, Vidéos
  • par FD Fitness Consultant
  • 17 janvier 2018
  • Workouts gratuits, Entraînement, Vidéos

Side lunges, jump squat, skater jump, rotation push-up & air bike sont au programme pour cet entraînement! Signé FD Fitness Consultant, cet enchaînement est complet et plus qu’efficace pour tonifier jambes, bras et abdominaux.

Commentaires

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