Style de vie

Laissez Lisa-Marie Farley, ostéopathe, vous guider dans cette séance d'étirements prénatale (2e et 3e trimestres). Une séance adaptée pour tous les niveaux, d’une durée de 35 minutes, qui vous permettra de délier les tensions et diminuer les inconforts.

Comment décririez-vous la place du temps d’écran dans votre vie de famille? Apprenez les recommandations d'utilisation dans cet article de Laurence MG, psychologue.

Si le début d’année nous remplit de motivation, alors pourquoi cette grande vague d’inspiration n’est-elle pas toujours synonyme de réalisation? Découvrez les 3 trucs de la Planificatrice pour vous aider à planifier en cohérence!

Il suffit d’ouvrir l’un ou l’autre de ses réseaux sociaux pour découvrir une nouvelle tendance ou un produit que le monde s’arrache. Découvrez 5 astuces pour mieux contrôler l'influence des médias sociaux sur notre façon de consommer.

Laissez Lisa-Marie Farley, ostéopathe et fondatrice d’Ode Wellness, vous guider dans cette séance de mouvements actifs prénatale (2e et 3e trimestre). Une séance adaptée pour tous les niveaux, d’une durée de 25 minutes.

La prise de décision fait partie intégrante de nos vies. Il s’agit donc d’une habileté importante à développer, mais aussi fastidieuse et qui entraîne différentes peurs comme celle de se tromper, de décevoir les autres, de l’échec et des répercussions. Apprenez-en plus dans cet article de Marylise Champagne, conseillère d'orientation.

Dans ce 4e épisode de la saison 5, nous discutons avec Dre Lory Zephyr et Jessika Brazeau, fondatrice de Ca va maman?, du deuil périnatal. 

Découvrez les gammes pour bébé et maman, baby leaves et blooming belly, maintenant offertes sans plastique, d'ATTITUDE.

Dans ce 2e épisode de la saison5, nous discutons avec Marylise Champagne, conseillère d'orientation et fondatrice de Dix mille matins, du phénomène du silent quitting.

Découvrez la réalité soloparentale d'Émilie Desjarlais, dans cette courte entrevue.