S’inspirer

Découvrez comment le rangement, l'organisation, mais aussi la personnalisation de notre environnement peuvent avoir un impact sur notre bien-être.

Dans ce 2e épisode de la saison 6, nous discutons avec Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, des différents voleurs d'énergie. 

La manière dont vous démarrez votre journée peut avoir un effet sur le reste de vos activités. Imaginez-vous commencer chaque journée avec motivation et énergie!

Dans ce 26e et dernier épisode de la saison 5, nous discutons avec Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, de l'importance de la clarté, d'avoir une vision claire. 

Découvrez Les certitudes vagabondes, de Valérie Chevalier. Un roman, écrit un peu à la manière d'un journal, qui nous plonge dans des idylles passées et soulève la question : est-ce suffisant de simplement aimer?

À quand remonte la dernière fois où vous n’avez rien fait? Dans cette société qui valorise le multitâche et l’instantanéité, apprenez-en plus sur le pouvoir du repos dans cet article.

Découvrez le cinquième de Marianne Brisebois, Balcons. Un récit doux-amer qui plonge au coeur d'une histoire qui s'éloigne des codes de masculinité traditionnelle.

Découvrez le premier livre de Chloé Rochette, qui aborde l'industrie de la mise en forme et entendez son plaidoyer pour libérer le mouvement.

Les finances personnelles peuvent souvent être une grande source de stress. Voyez comment mieux gérer votre budget avec ces trucs simples et essentiels.

Découvrez où dormir, manger et jouer dans Charlevoix pour une escapade familiale hivernale.