Recette de biscuits déjeuner protéinés
Découvrez cette simple mais délicieuse recette de biscuits à personnaliser pour le déjeuner ou pour la collation.
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[ÉPISODE #22] Discussion avec Vanessa DL : astrologie, tarot et rituels mystiques comme outils d’introspection!
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Prendre conscience de son souffle pour une maternité plus douce
Voyez comme ajouter une touche de légèreté à la maternité au quotidien grâce à ces exercices de respiration simples, efficaces et revitalisants.
Les huiles essentielles du Québec pour mieux affronter l’hiver!
Le Québec est une magnifique source de conifères qui offrent des huiles essentielles parfaites pour combattre la saison froide. Découvrez lesquelles!
Organisation 101 : la méthode Pomodoro
Découvrez la plus récente astuce de Sarah en terme d'organisation: la technique italienne Pomodoro, qui utilise un chronomètre et la subdivision des tâches.
[ÉPISODE #21] Discussion avec Dominique Charbonneau : ralentir pour mieux s’accomplir!
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À lire : Minimal de Dans le sac
Pour la chronique À Lire de ce mois-ci, on s'initie (ou on approfondit) le minimalisme avec Minimal des entrepreneures de la compagnie québécoise Dans le sac.
Ayurveda : 3 rituels bien-être à ajouter à sa routine automnale
Testez ces rituels ayurvédiques mettant en vedette l'automassage à l'huile afin d'atteindre un bien-être automnale des plus revitalisants.
[ÉPISODE #20] Discussion avec Laurie et Stéphanie de Dans le sac : comment conjuguer écoresponsabilité, maternité et sérénité
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Banc d’essai : La nouvelle collection Lavande-Chanvre de Bleu Lavande
La nouvelle collection de produits Lavande-Chanvre de Bleu Lavande a attiré notre attention. Découvrez les bienfaits de ces soins corporels.
