En compagnie de notre ostéopathe Lisa-Marie Farley, renforcissez votre core et vos abdominaux, avec cette séquence de 28 minutes (pour tous niveaux) qui saura vous amener une tonne de bienfaits.
Vidéo : séance abs + core (28 mins)
- par Lisa-Marie Farley, ostéopathe
- Workouts gratuits, Abonnement mensuel, Sédentarité ou hyperactivité, Déséquilibres, Entraînement, Vidéos
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