L’importance de l’introspection pour se reconnecter à soi
Apprenez-en plus sur la pratique de l'introspection + nos meilleurs outils pour se reconnecter!
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Infuse magazine
Recette de capuchons de muffins canneberges ou framboises et choco noir!
Découvrez une délicieuse recette de capuchons (style muffins) aux canneberges ou framboises fraîches et chocolat noir!
[S. 2, É. 22] Estime de soi et confiance en soi : réflexions et cheminement
Pour ce 22e épisode de la deuxième saison, on discute ensemble de 2 concepts souvent confondus et si importants, l'estime de soi et la confiance en soi.
[S. 2, É. 21] Discussion avec Isabelle Laflèche : de workaholic à une vie plus alignée
Pour ce 21e épisode de la deuxième saison, on reçoit Isabelle laflèche, auteure, conférencière et guide spirituelle, pour discuter de son processus de transformation.
[S. 2, É. 20] Discussion avec Émilie Gauthier et Karina Brown : se déposer pour créer une vie qui nous ressemble
Pour ce 20e épisode de la deuxième saison, on reçoit Émilie Gauthier et Karina Brown, yogis et fondatrices d'Enjoy Yoga, pour discuter de la philosophie ''off the mat'' et de l'art d'arriver à se déposer.
[S. 2, É. 19] Discussion avec Vanessa DL : astrologie et tarot comme outils bien-être
Pour ce 19e épisode de la deuxième saison, on reçoit Vanessa DL, sorcière, vulgarisatrice et enseignante des arts mystiques, pour discuter d'ouverture spirituelle, de son cheminement des dernières années, de tarot et d'astrologie.
Nos trucs pour apprécier & profiter de l’hiver
L’hiver québécois est une saison adorée de plusieurs, mais redoutée de beaucoup. Découvrez, sans cet article, nos trucs pour apprécier et profiter de l'hiver.
[S. 2, É. 18] Discussion avec Vanessa Pilon : spiritualité, pleine conscience et style de vie
Pour ce 18e épisode de la deuxième saison, on reçoit Vanessa Pilon, pour discuter de spiritualité, de son cheminement des dernières années, de son style de vie et de pleine conscience.
Découvrez les Olives d’Europe en 3 recettes (quiche, pâtes et pizza)!
Découvrez (et dégustez!) les olives d'Europe en 3 recettes : pizza, pâtes et quiche!
[S. 2, É. 17] Discussion avec Laurie Barrette et Stéphanie Mandréa : je consomme donc je suis?
Pour ce 17e épisode de la deuxième saison, on reçoit Laurie Barrette et Stéphanie Mandréa, fondatrices de Dans le sac, pour discuter de consommation.