Vidéo : Routine de yoga énergisante!

par Nadia Bonenfant, Juna Académie
7 juin 2016
Séances guidées, Sédentarité ou hyperactivité, Déséquilibres, Yoga & méditation, Vidéos

par Nadia Bonenfant, Juna Académie
7 juin 2016
Séances guidées, Sédentarité ou hyperactivité, Déséquilibres, Yoga & méditation, Vidéos

Voici une routine de yoga énergisante. Une pratique de 10 minutes à faire le matin pour se réveiller et débuter la journée en beauté.

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