Vous êtes toujours à la recherche de routines pour vous aider à passer au travers de la transition saisonnière? Voici une routine de yoga qui vous permettra de profiter des derniers rayons du soleil, mais surtout de préparer votre corps au changement de climat… en plus de tonifier et réchauffer le corps. S’installer pour la pratique Déroulez […]
