Au cœur de l’inconfort : faire de l’hiver une saison de douceur
Pourquoi entretenons-nous un rapport d’aversion à l’inconfort? Et comment développer des stratégies pour apaiser celui-ci? Apprenez-en plus, dans cet article.
janvier 13, 2025
Libérez votre créativité : l’impact de l’organisation de vos espaces
L'organisation de l'espace est bien plus qu'une simple question d'esthétique ou de propreté. Cela peut avoir un impact significatif sur votre capacité à générer des idées novatrices et vous permettre de déployer tout votre potentiel.
Sortir de sa tête et connecter à son corps
La capacité d'écouter son corps est accessible pour tout le monde. Les gens ont souvent oublié le chemin pour y accéder. La charge mentale, la vitesse du quotidien, les conditionnements et les peurs peuvent être des obstacles. Apprenez-en plus dans cet article de Béatrice Larouche.
La motivation intrinsèque : discussion avec Myriam Leclerc, ergothérapeute [S. 6, É.10]
Dans ce 10e épisode de la saison 6, nous reçevons à nos micros Myriam Leclerc, ergothérapeute, pour aborder le grand thème de la motivation intrinsèque.
