rituel

Dans l'épisode 22 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah s'entretiennent avec Vanessa DL, sorcière pigiste des temps modernes.

Dans cet épisode du podcast de Blond Story, on vous en apprend plus sur les débuts de la boutique B&Co, et on vous présente la nouvelle collection!

Voyez comment se fixer des objectifs inspirants au lieu de résolutions rigides peut changer la façon d'adopter de saines habitudes alimentaires à l'année; Virginie et Sarah en jase avec Laura Belfadla de l'Académie Végétale.

Dans cet épisode du podcast de Blond Story, c'est de la transition saisonnière dont il sera question, en plus de propositions de rituels bien-être, le tout, d'un point de vue ayurvédique.

Découvrez des recettes de breuvages chauds, un baume réconfortant et une technique d'auto-massage pour vous aider à trouver le sommeil. 

Découvrez l'un des plus anciens rituels amérindiens qui soit : le smudge de cèdre, que l'on utilise pour purifier la maison, l’aura, l’énergie ou un espace sacré.