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menstruations

Accueil / menstruations

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Vidéo : Étirements pour SPM (25 mins)

  • 23 janvier 2023
Laissez Lisa-Marie Farley, ostéopathe et fondatrice d'Ode Wellness, vous guider dans cette séance d'étirements pour l'utérus. Cette séquence de 25 minutes saura vous amener une tonne de bienfaits, principalement en période de SPM ou pré-ménopause / ménopause.
  • par Infuse magazine
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Comprendre, suivre et harmoniser son cycle menstruel à son bien-être

  • 2 mars 2022
Apprenez-en plus sur le cycle menstruel et ses quatres phases dans cet article de Lisa-Marie Farley, ostéopathe.
  • par Lisa-Marie Farley
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