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smoothie

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Bolsmoothie

Mieux se nourrir pour mieux courir (+ 2 recettes à essayer)

  • 30 avril 2021
Que l’on soit un coureur de haut niveau ou bien un simple amateur, bien manger est un défi qui demande quelques connaissances. Ce guide vous permettra de bien vous outiller en ce qui concerne l'alimentation et la course.
  • par Mara Hannan-Desjardins
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Recette de smoothie SOS SPM

  • 13 février 2021
Découvrez 3 superaliments qui peuvent aider à soutenir notre système hormonal. Ainsi qu'une recette de smoothie idéale pour calmer les rages de sucre qui surviennent souvent à l'aube des menstruations.
  • par Infuse magazine
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Pourquoi ne pas prendre de résolutions alimentaires au nouvel an!

  • 17 janvier 2019
Voici 12 actions à intégrer à sa routine de vie pour une nouvelle année en santé. Découvrez-les!
  • par Laura Belfadla
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Recette de smoothie aux fraises façon crumble

  • 15 juillet 2018
Découvrez une recette de smoothie aux fraises façon crumble!
  • par Émilie Gaillet
Green Smoothie Bowl with coconut flakes, chia seeds, strawberry and granola under a white marble table.

3 astuces pour ajouter plus de légumes à vos smoothies!

  • 5 juin 2018
Découvrez mes 3 astuces pour ajouter plus de légumes à vos smoothies!
  • par Virginie Goudreault
Smoothie-clementine-ananas-curcuma-Emiliemurmure

Smoothie aux clémentines, ananas, gingembre, coco & eau d’érable

  • 8 janvier 2018
Les clémentines, c’est mon petit plaisir d’hiver, il y en a toujours un grand bol rempli sur le coin de la table. Et parfois quand il en reste des moins belles, et bien pas de gâchis, j’en fais un excellent smoothie, un petit boost vitaminé!
  • par Émilie Gaillet
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