Livraison gratuite au Canada | Commandes de 100$+

Aller au contenu
  • À propos
  • Abonnement
    • Contenus exclusifs
  • Ateliers
  • Boutique
  • Infolettre
  • Podcast
  • À propos
  • Abonnement
    • Contenus exclusifs
  • Ateliers
  • Boutique
  • Infolettre
  • Podcast
  • S’inscrire
  • Connexion
  • Contenus exclusifs
  • Apprivoiser les déséquilibres
    • Stress & anxiété
    • Fatigue et maux
    • Sédentarité ou hyperactivité
    • Charge mentale et réflexions
    • Parentalité et couple
  • Se nourrir
    • Recettes
    • Leçons de vitalité
  • Se recentrer
    • Aromathérapie
    • Ayurveda
    • Édito
    • Psycho
  • Se choisir
    • Yoga & méditation
    • Entraînement
    • Autosoins
    • Beauté
  • S’initier
    • Maternité
    • Organisation
    • Minimalisme
  • S’inspirer
    • À lire
    • Banc d’essai
    • Évasion
  • Apprivoiser les déséquilibres
    • Stress & anxiété
    • Fatigue et maux
    • Sédentarité ou hyperactivité
    • Charge mentale et réflexions
    • Parentalité et couple
  • Se nourrir
    • Recettes
    • Leçons de vitalité
  • Se recentrer
    • Aromathérapie
    • Ayurveda
    • Édito
    • Psycho
  • Se choisir
    • Yoga & méditation
    • Entraînement
    • Autosoins
    • Beauté
  • S’initier
    • Maternité
    • Organisation
    • Minimalisme
  • S’inspirer
    • À lire
    • Banc d’essai
    • Évasion

Tous les articles de :

Julie Ouellet-Courtois

Image de Julie Ouellet-Courtois
Julie Ouellet-Courtois est slowpreneure minimaliste et multipassionnée. Elle partage son temps entre la traduction et l’accompagnement en méditation. Elle commence à méditer en 2017 et, lentement mais sûrement, tombe en amour avec la pratique. En 2020, elle suit donc la formation professorale de Marie-Ève Lécine (Let it Be Méditation) pour enseigner la méditation et, en 2021, elle fonde Force Tranquille, sa petite contribution à un monde plus paisible. Sa mission : aider les hyperpensifs à vivre plus sereinement et librement grâce à la pleine présence et à la méditation. Avec douceur, simplicité et un brin d’humour, elle guide les novices sur le chemin de la pleine présence, un véritable art de vivre. En 2022, elle se joint avec joie à Infuse pour démystifier la pratique et montrer comment l’intégrer à nos vies bien remplies.
Loading...
4T5A4784

Recette facile pour retrouver le calme pendant la frénésie des Fêtes

  • 10 novembre 2024
Nous savons que la période des Fêtes peut être étourdissante. Découvrez une recette toute simple pour retrouver le calme pendant le tourbillon des Fêtes.
  • par Julie Ouellet-Courtois
4T5A4471

La méditation pour voyager dans le temps

  • 18 octobre 2023
Découvrez le pouvoir de la méditation sur notre capacité de se projeter dans le temps, dans cet article de Julie Ouellet-Courtois.
  • par Julie Ouellet-Courtois
4T5A7454

Trois clés pour méditer en pleine conscience

  • 9 janvier 2023
Dans cet article, découvrez trois conseils simples pour se mettre dans un état d’esprit propice et, ainsi, préparer le terrain à une méditation fructueuse.
  • par Julie Ouellet-Courtois
4T5A3520

Infuser la pleine présence à son quotidien : 5 pistes simples

  • 26 septembre 2022
Découvrez 5 pistes de solutions simples pour trouver le temps de pratiquer la pleine présence (ou « pleine conscience »).
  • par Julie Ouellet-Courtois
Facebook-f Instagram Youtube Envelope
© 2025 Infuse Magazine Inc.

Branding et site web réalisés par notre Bras Gauche
Maintenance WordPress par SatelliteWP

Facebook-f Twitter Instagram Youtube
  • À propos
  • Abonnement
    • S’inscrire
    • Connexion
    • Contenus exclusifs
  • Ateliers
  • Boutique
  • Infolettre
  • Podcast
  • Magazine en ligne
    • Audios
    • Vidéos
    • Déséquilibres
      • Stress & anxiété
      • Fatigue et maux
      • Sédentarité ou hyperactivité
      • Charge mentale et réflexions
      • Parentalité et couple
    • Se nourrir
      • Recettes
      • Leçons de vitalité
    • Se recentrer
      • Aromathérapie
      • Ayurveda
      • Édito
      • Psycho
    • Se choisir
      • Autosoins
      • Beauté
      • Entraînement
      • Yoga & méditation
    • S’initier
      • Organisation
      • Maternité
      • Minimalisme
    • S’inspirer
      • À lire
      • Banc d’essai
      • Évasion
  • Contact