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Déséquilibres

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Quand la comparaison influence notre façon de consommer

  • 24 mars 2025
Soyons francs envers nous-mêmes : il ne se passe pas une journée sans qu’on se compare. Découvrez 5 astuces pour réduire la comparaison au quotidien.
  • par Vicky Payeur, Vivre avec moins
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Un exercice pour détendre la mâchoire, éviter les maux de tête et autres tensions musculaires!

  • 17 mars 2025
Découvrez un exercice bien simple et facile pour détendre votre mâchoire!
  • par Lise-Anne St-Cyr, ostéopathe
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La comparaison : un réflexe normal, mais l’ennemi du contentement

  • 10 mars 2025
Qu'est-ce que la comparaison? Fais-je de la comparaison à la hausse ou à la baisse? Et quels en sont les impacts?
  • par Dre Isabelle Soucy, psychologue
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La contraception naturelle : discussion avec Laurie Hébert, infirmière clinicienne [S. 6, É.14]

  • 10 mars 2025
Dans ce 14e épisode de la saison 6, nous recevons Laurie Hébert, infirmière clinicienne et fondatrice de l'Instinct maternel, pour aborder le sujet de la contraception naturelle. 
  • par Infuse magazine
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La culpabilité alimentaire : comment s’en sortir?

  • 5 mars 2025
Ressentez-vous une certaine culpabilité après avoir mangé des aliments que vous considérez comme « mauvais » pour votre santé ou encore lorsque vous mangez en trop grande quantité? Apprenez-en plus sur la culpabilité alimentaire dans cet article d'Audrey Lagacé, nutritionniste.
  • par Infuse magazine
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Les bienfaits psychologiques du mouvement en pleine nature : une bouffée d’air frais pour l’esprit

  • 19 février 2025
Saviez-vous que bouger au grand air peut transformer non seulement votre humeur, mais aussi votre santé mentale ?
  • par Dre Marie-Pier Lavoie, psychologue
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Et si on réapprenait à entreprendre?

  • 17 février 2025
L’obsession du « toujours plus et plus vite », cette course folle, infiltre chaque recoin de nos vies, influençant jusqu’à notre manière d’entreprendre au quotidien, dans nos communautés et au sein de nos entreprises. Et si on changeait le moule?
  • par Sofia Oukass, So & Co - Entrepreneure sociale
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La peur de se tromper : 6 trucs pour prendre une décision sans être submerger par l’anxiété

  • 9 février 2025
Faire des choix amène son lot d'anxiété. Découvrez des trucs pour que les prises de décision soient faites de façon plus éclairée et sereine.
  • par Marylise Champagne, conseillère d'orientation
Atelier Horizontal - Lubrifiants

Les lubrifiants… un sujet glissant !

  • 5 février 2025
Des lubrifiants, il en existe beaucoup. Alors comment savoir lequel choisir? Apprenez-en plus dans cet article de Douanka Gendreau, physio-périnéale chez Pelvilife.
  • par Pelvi Life, physio-périnéale
Atelier Horizontal - Finance

Bien-être financier : Comment vous assurer une année prospère malgré les temps difficiles

  • 30 janvier 2025
Dans cet article d'Audrey Turgeon, CPA, découvrez quelques étapes pour vous aider à reprendre le contrôle de vos finances.
  • par Audrey Turgeon, CPA
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