été
À lire : Une irrésistible envie de fleurir
Avec ce roman léger, découvrez une histoire qui fait du bien au coeur, inspirant l'épanouissement et l'introspection. C'est à lire!
À lire : Tu peux toujours rester!
Ce mois-ci, découvrez le tout dernier roman de Valérie Chevalier, en plus d'en apprendre davantage sur mouvement #12aout, j'achète un livre québécois.
L’été, en profiter pour se rebrancher aux cycles jour/nuit
Pour bien s'acclimater à l'été, ainsi que pour en apprendre plus sur les cycles régissant nos vies, découvrez ces principes ayurvédiques.
[ÉPISODE #16] Formation professorale en yoga (partie 2): se reconnecter pour apprécier ce qui est!
Dans le 16e épisode du podcast de Blond Story, Sarah s'entretient avec Virginie sur la deuxième partie de sa formation professorale en yoga.
Comment rester motivé à s’entraîner cet été + 5 raisons d’apprivoiser la course à pied!
Trucs, astuces et vision de l'entraînement pour rester motivé à s'entraîner cet été et apprivoiser la course à pied «méditative».
Coup de cœur : le coloré carnet « Mes recettes de saison » de Laucolo
Un cahier pour noter ses recettes préférées au fil des saisons qui est 100 % québécois, ça existe : c'est celui de Laucolo! Découvrez-le!
