Banc d’essai : La nouvelle collection Lavande-Chanvre de Bleu Lavande
La nouvelle collection de produits Lavande-Chanvre de Bleu Lavande a attiré notre attention. Découvrez les bienfaits de ces soins corporels.
vitalité
Édito : Se ressourcer en toute simplicité!
Découvrez nos trucs pour se recentrer et se ressourcer en tout simplicité!
[ÉPISODE #19] Se ressourcer : trucs et astuces pour prendre soin de soi quotidiennement!
Dans l'épisode 19 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah partagent leurs meilleurs trucs pour bien prendre soin de leur corps et de leur esprit.
[ÉPISODE #18] Réflexion sur l’organisation : une philosophie de vie pour créer de l’espace dans sa tête et son horaire!
Dans l'épisode 18 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah discutent sur les bienfaits de l'organisation en tant que mode de vie.
Audio : Routine de yoga matinal gratitude café
Laissez votre coeur, votre corps et votre esprit être reconnaissants grâce à cette séance de yoga qui vous inspirera la vitalité
Édito : 5 trucs pour vivre la rentrée avec moins de stress et plus de vitalité !
La rentrée est souvent synonyme de stress! Évitez-le grâce à ces trucs inspirants afin d'atteindre l'équilibre et le bien-être!
[ÉPISODE #17] Apprentissage facilité par les chevaux: la transformation par le reflet des émotions
Pour l'épisode 17 du podcast de Blond Story, Virginie parle avec Michèle Rhéaume de son rôle de naturopathe en apprentissage facilité par les chevaux.
L’été, en profiter pour se rebrancher aux cycles jour/nuit
Pour bien s'acclimater à l'été, ainsi que pour en apprendre plus sur les cycles régissant nos vies, découvrez ces principes ayurvédiques.
Édito : Ce que la grossesse m’a appris jusqu’à maintenant et que j’aurais aimé pouvoir intégrer avant!
Découvrez comment l'amour de soi peut être chamboulé par un grand événement, et pourquoi on ne devrait pas attendre ces grands changements pour s'estimer.
[ÉPISODE #16] Formation professorale en yoga (partie 2): se reconnecter pour apprécier ce qui est!
Dans le 16e épisode du podcast de Blond Story, Sarah s'entretient avec Virginie sur la deuxième partie de sa formation professorale en yoga.
