La collation familiale qu’on a tous besoin : découvrez Nutterie!
Découvrez la collation familiale idéale avec La Nutterie : des mélanges de noix uniques, rôtis au Québec et emballés à la commande pour une fraîcheur incomparable au quotidien.
collation
Bouchées de brownies protéinées et riches en fibres
Bouchées de brownies protéinées et riches en fibres : une recette santé, gourmande et facile à préparer en moins de 20 minutes. Parfaites en collation ou dessert!
Recette de barres déjeuner bananes, canneberges et chocolat
Essayez cette recette de barres déjeuner de Sara Girard.
Recette de boules d’énergie style gâteau aux carottes
Essayez cette recette de boules d'énergie nutritive qui goûte le gâteau aux carottes!
Recette de boules d’énergie au matcha, avoine, chocolat blanc et fraise
Essayez cette recette de boules d'énergie matcha et fraise, rapide et facile, qui est le parfait remontant d'après-midi!
Recette de muffins aux dattes et camerises
Essayez cette délicieuse recette de muffins aux dattes et aux camerises, qui plaira à toute la famille!
Collation santé : biscuits avoine, dattes, noix et miel !
Recette de biscuits à l'avoine, dattes, noix et miel. Parfaite pour une collation gourmande santé !
Mieux se nourrir pour mieux courir (+ 2 recettes à essayer)
Que l’on soit un coureur de haut niveau ou bien un simple amateur, bien manger est un défi qui demande quelques connaissances. Ce guide vous permettra de bien vous outiller en ce qui concerne l'alimentation et la course.
À lire : Jojo dans le frigo!
Dans cet article, découvrez le livre de Jojo dans le frigo, l'allié parfait pour cuisiner des collations gourmandes-santé!
Faire son propre chocolat : pourquoi et comment? (+ des suggestions pour le personnaliser)
Les bienfaits du chocolat sont nombreux, suffit juste d'avoir le bon produit sous la main. Découvrez comment faire un chocolat cru maison.
