hiver
Nos trucs pour apprécier & profiter de l’hiver
L’hiver québécois est une saison adorée de plusieurs, mais redoutée de beaucoup. Découvrez, sans cet article, nos trucs pour apprécier et profiter de l'hiver.
Astuces 100 % naturelles pour bien préparer sa peau pour l’hiver! (+ une recette de masque maison)
Vous souhaitez conserver un teint éclatant & une peau 100% hydratée à l'année? Commencez tout de suite à préparer celle-ci au changement de saison!
Des rituels matinaux pour activer Kapha en hiver
Voyez comment le dosha Kapha peut être activé en hiver par des rituels matinaux ayurvédiques qui procureront bien-être et stimulation.
Apaiser et réchauffer : 2 rituels simples pour se calmer durant la saison froide
Voyez comment apaiser et réchauffer le coeur, le corps et l'esprit durant la saison froide grâce à ces rituels bien-être ayurvédiques.
Guide cadeaux : suggestions pour offrir le mouvement en cadeau!
Offrez les articles de Sports Experts préférés de la #TeamBlondStory en cadeau! Ces suggestions sont parfaites pour les hommes, les femmes ou les enfants.
Les huiles essentielles du Québec pour mieux affronter l’hiver!
Le Québec est une magnifique source de conifères qui offrent des huiles essentielles parfaites pour combattre la saison froide. Découvrez lesquelles!
S’apaiser et mieux vivre la transition saisonnière (Vata) selon l’Ayurveda!
Découvrez des trucs ayurvédiques pour rééquilibrer Vata lors du changement vers la saison froide.
Guide cadeaux : suggestions pour bouger tout au long de l’année!
Offrez les articles sportifs préférés de l'équipe de Blond Story en cadeau! Sous le thème du mouvement, les suggestions de Sports Experts sauront inspirées autant hommes que femmes.
La dépression saisonnière : définition, symptômes, prévention et traitement
La dépression durant la saison froide est plus commune qu'on ne le pense. Voyez sous quelle forme elle se présente et comment faire pour la prévenir et s'en débarrasser!
