travail

Portez-vous le poids de la conciliation travail-famille? Découvrez des pistes de réflexions et d'actions pour mieux vivre cette charge invisible.

Découvrez les livres de Vanessa Daigle, nutritionniste, et Émilie Viens (alias la Planificatrice) dans cet article.

Une carrière qui soutient votre bien-être n’est pas un luxe : c’est une condition pour pouvoir durer, évoluer et vous sentir pleinement vous-même dans votre vie de travail.

Il y a cette croyance qu’après la rentrée, tout devrait enfin aller mieux. Qu’une fois le tourbillon de septembre passé, on retrouvera notre rythme, notre énergie, notre clarté. Et si ce n'est pas le cas?

Dans nos environnements de travail ultra-connectés, une charge invisible s’est installée : celle d’un effort mental constant, dicté à la fois par les fonctionnalités de nos appareils numériques et par notre manière, pas toujours idéale, de les utiliser. Comment réduire cette charge invisible?

Apprenez-en plus sur la relation de Cynthia Dulude avec la comparaison, dans cette courte entrevue.

Découvrez quelques pistes de réflexion pour allier maternité et carrière.

Dans cet article de Marylise Champagne, conseillère d'orientation, découvrez pourquoi mettre l'accent sur ses forces dans son travail bénéfique pour la santé psychologique et le bien-être au travail.

Pour le 20e épisode de la saison, nous discutons avec Marylise Champagne, conseillère d'orientation et fondatrice de Dix mille matins, de l'état actuel du marché du travail.

Apprenez-en davantage sur la recherche de sens et la quête de se sentir sur son X, avec cet article de Marylise Champagne, conseillère d'orientation.