alimentation

Dans ce 5e épisode de la saison 2, on discute ensemble de nos ressentis respectifs et de nos meilleurs trucs quant à la grossesse et à l'accouchement.

Pour apprivoiser la cuisine végétarienne, voici un livre de recettes de Geneviève O'Gleman pour réduire son apport en viande. Découvrez-le!

Essayez cette recette de mijoté de plein de légumes simple, rapide, délicieuse et nourrissante, elle deviendra un incontournable!

Dans ce 3e épisode de la saison 2, on rencontre la fondatrice de l'Expo Manger Santé et Vivre Vert qui nous parle de son parcours et de l'événement.

Pour accueillir le printemps dans vos assiettes, essayez ces 3 recettes pleines de fraîcheur, de saveurs et de couleurs de K pour Katrine!

Découvrez nos conseils pour prendre plus plaisir à cuisiner et à manger intuitivement, pour une meilleure santé physique et mentale!

Essayez le si délicieux gâteau choco-soyeux sans gluten, sans produits laitiers et avec option végane de K pour Katrine, un dessert qui plaira à tous!

Pour l'épisode 25 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah reçoivent les femmes derrière K pour Katrine pour parler cuisine et entrepreneuriat.

On vous invite à lire (et à essayer) ce mois-ci les délicieuses recettes de Caroline Huard alias Loounie, qui cuisine à 100 % végétal.

LA meilleure recette de brownies sans gluten se trouve ici. Essayez-la : elle est simple, rapide et délicieuse!