Quel plus beau cadeau à s’offrir que celui de prendre soin de soi, de prendre davantage le temps et d’apprécier! C’est ce que propose ...
Ce mois-ci, découvrez un essai de l'autrice Léa Stréliski nommé La vie n'est pas une course exposant ses réflexions sur le rythme éffréné que peut avoir ...
Testez ces rituels ayurvédiques mettant en vedette l'automassage à l'huile afin d'atteindre un bien-être automnale des plus revitalisants.
Avec ce roman léger, découvrez une histoire qui fait du bien au coeur, inspirant l'épanouissement et l'introspection. C'est à lire!
Ce mois-ci, découvrez le tout dernier roman de Valérie Chevalier, en plus d'en apprendre davantage sur mouvement #12aout, j'achète un livre québécois.