maternité

Pour le 34e épisode de la deuxième saison du podcast, on reçoit Éliane Duquet pour une discussion ouverte, notamment à propos de son travail sur les réseaux sociaux et de son nouveau rôle de maman.

Pour le 30e épisode de la deuxième saison du podcast, on discute ensemble de la vie de famille de Sarah qui a changée, passant donc de 1 à 2 enfants.

Découvrez d'où vient la fameuse peur de l'accouchement et laissez-vous apaiser par des constats inspirants qui vous redonneront confiance en cette étape importante.

Découvrez les éléments à prendre en compte avant de s'adonner au plaisir de la course en période post-partum.

Pour le 28e épisode de la 2e saison, on s'entretient avec Pamèla-Maude Toupin, professeure de yoga et fondatrice de Tralala Yoga pour parler de préparation à la fameuse période postnatale.

Voyez comment l'équilibre entre la maternité, les activités personnelles et professionnelles est un concept plus accessible que l'on ne le pense grâce à cet article de la kinésiologue Sarah Baribeau.

Apprenez-en plus sur les 5 freins les populaires à une sexualité épanouie + des pistes des solution pour remédier à la situation.

Une grossesse est un moment important dans la vie, et celle-ci peut être affectée par différentes situations. Découvrez, dans cet article, 5 façons de vivre sa grossesse sainement malgré le contexte actuel.

Pour ce treizième épisode, on discute avec Sarah Baribeau, kinésiologue spécialisée en périnatalité et fondatrice de Bougeotte et placotine.

Dans ce 6e épisode de la saison 2, on discute ensemble du 4e trimestre, ce moment marquant le retour au quotidien après une grossesse et un accouchement.