maternité

Une grossesse est un moment important dans la vie, et celle-ci peut être affectée par différentes situations. Découvrez, dans cet article, 5 façons de vivre sa grossesse sainement malgré le contexte actuel.

Pour ce treizième épisode, on discute avec Sarah Baribeau, kinésiologue spécialisée en périnatalité et fondatrice de Bougeotte et placotine.

Dans ce 6e épisode de la saison 2, on discute ensemble du 4e trimestre, ce moment marquant le retour au quotidien après une grossesse et un accouchement.

Dans ce 5e épisode de la saison 2, on discute ensemble de nos ressentis respectifs et de nos meilleurs trucs quant à la grossesse et à l'accouchement.

Laissez-vous inspirer par 3 suggestions de podcast à écouter, tous francophones et portant sur la maternité, la parentalité et la famille.

Pour cette séance de yoga guidée, Nadia Bonenfant de Juna Yoga présente une approche adaptée pour les femmes enceintes. Essayez-la!

Voyez comme ajouter une touche de légèreté à la maternité au quotidien grâce à ces exercices de respiration simples, efficaces et revitalisants.

Dans l'épisode 21 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah s'entretiennent avec Dominique Charbonneau pour parler de yoga, d'entrepreneuriat et de maternité.

Dans l'épisode 20 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah rencontrent les entrepreneures de Dans le sac pour discuter d'écologie et de vie de famille.