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Accueil / nature

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S’apaiser et mieux vivre la transition saisonnière (Vata) selon l’Ayurveda!

  • 21 septembre 2019
Découvrez des trucs ayurvédiques pour rééquilibrer Vata lors du changement vers la saison froide.
  • par Krystine St-Laurent
Podcast-ep17

[ÉPISODE #17] Apprentissage facilité par les chevaux: la transformation par le reflet des émotions

  • 16 août 2019
Pour l'épisode 17 du podcast de Blond Story, Virginie parle avec Michèle Rhéaume de son rôle de naturopathe en apprentissage facilité par les chevaux.
  • par Infuse magazine
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L’été, en profiter pour se rebrancher aux cycles jour/nuit

  • 29 juillet 2019
Pour bien s'acclimater à l'été, ainsi que pour en apprendre plus sur les cycles régissant nos vies, découvrez ces principes ayurvédiques.
  • par Krystine St-Laurent
Podcast-ep16

[ÉPISODE #16] Formation professorale en yoga (partie 2): se reconnecter pour apprécier ce qui est!

  • 22 juillet 2019
Dans le 16e épisode du podcast de Blond Story, Sarah s'entretient avec Virginie sur la deuxième partie de sa formation professorale en yoga.
  • par Infuse magazine
Podcast-ep13

[ÉPISODE #13] Formation professorale en yoga : Apprendre à s’écouter pour mieux se reconnecter!

  • 19 mars 2019
Dans cet épisode du podcast de Blond Story, Sarah et Virginie aborde en détails les éléments expérimentés de la formation professorale en yoga de JUNA Yoga.
  • par Infuse magazine
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Le bore-out, ou le conflit entre la frénésie de la modernité et la quiétude de certaines réalités de la vie

  • 13 janvier 2019
L'ennui peut parfois mener à un épuisement profond; c'est ce qu'on appelle le bore-out. Découvrez-en plus sur ce phénomène!
  • par Meetual
Podcast-ep8t

[ÉPISODE #8] Les multiples bienfaits du yoga + pourquoi j’ai choisi de suivre une formation professorale de 200H

  • 4 décembre 2018
Pour le 8e épisode du podcast de Blond Story, on aborde le yoga et ses bienfaits sur le corps et l'esprit, en plus d'expliquer les raisons pour lesquelles Virginie a choisi de suivre une formation dans cette discipline.
  • par Infuse magazine
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Équilibrer les trois doshas et la santé avec l’ayurvéda!

  • 30 juillet 2018
Apprenez à trouvez l'équilibre intérieur dans cet article traitant du lien entre les doshas et la santé globale!
  • par Jonathan Léger Raymond
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Ayurvéda : on parle nature ou état ? (+ un QUIZ pour connaître votre constitution)

  • 6 juin 2018
Avec cet article sur les trois doshas, découvrez votre constitution ayurvédique grâce au petit quiz qui en révélera d'avantage sur votre nature.
  • par Jonathan Léger Raymond
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