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douleurs

Accueil / douleurs

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Vidéo : Étirements pour SPM (25 mins)

  • 23 janvier 2023
Laissez Lisa-Marie Farley, ostéopathe et fondatrice d'Ode Wellness, vous guider dans cette séance d'étirements pour l'utérus. Cette séquence de 25 minutes saura vous amener une tonne de bienfaits, principalement en période de SPM ou pré-ménopause / ménopause.
  • par Infuse magazine
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Apprivoiser son plancher pelvien et apprendre à l’aimer

  • 12 mars 2022
Apprenez à aimer votre région intime avec bienveillance et douceur afin de vous épanouir dans votre santé pelvienne.
  • par Pelvi Life
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[S. 3, É. 7] Discussion avec Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez: bien-être sexuel, lubrification, douleurs et pistes de solution

  • 19 novembre 2021
Pour le 7e épisode de la 3e saison, on rencontre à nouveau Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez, physiothérapeutes en rééducation périnéale ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour discuter notamment de bien-être sexuel.
  • par Infuse magazine
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5 freins à une sexualité épanouie + des pistes de solution pour remédier à la situation

  • 31 janvier 2021
Apprenez-en plus sur les 5 freins les populaires à une sexualité épanouie + des pistes des solution pour remédier à la situation.
  • par Pelvi Life
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L’anxiété et les tensions face à l’incertitude

  • 18 mai 2020
  • par Meetual
visuel podcast Lisa Marie janvier 2020

[ÉPISODE #26] Discussion avec Lisa-Marie Farley : vivre dans son flow et apprendre à écouter son instinct

  • 6 janvier 2020
Pour l'épisode 26 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah reçoivent Lisa-Marie Farley de l'Institut Somatraining afin de parler de flow, d'intuition au quotidien.
  • par Infuse magazine
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3 exercices de somatraining à proposer à ses proches qui veulent en finir avec la douleur

  • 21 décembre 2017
Qui dit manque d’exercice dit « petits bobos qui ne veulent pas disparaître » et qui de mieux placé que vous, qui n’a pas raté une seule séance d’entraînement depuis le début de l’année, pour inspirer votre entourage à garder la forme? Voici 3 exercices à proposer à votre entourage qui souhaite en finir avec la douleur!
  • par Lisa-Marie Farley
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