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plancher pelvien

Accueil / plancher pelvien

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Faire connaissance avec son plancher pelvien durant la grossesse

  • 10 avril 2022
Voyez comment apprivoiser les changements du plancher pelvien pendant la maternité, précisément dès de la grossesse.
  • par Pelvi Life
exemple

Apprivoiser son plancher pelvien et apprendre à l’aimer

  • 12 mars 2022
Apprenez à aimer votre région intime avec bienveillance et douceur afin de vous épanouir dans votre santé pelvienne.
  • par Pelvi Life
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5 façons de prendre soin de sa région intime et de son bien-être sexuel

  • 1 février 2022
Prenez conscience de l'importance de prendre soin de sa région intime et de sa sexualité avec les pistes et les conseils de notre physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne.
  • par Pelvi Life
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[S. 3, É. 7] Discussion avec Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez: bien-être sexuel, lubrification, douleurs et pistes de solution

  • 19 novembre 2021
Pour le 7e épisode de la 3e saison, on rencontre à nouveau Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez, physiothérapeutes en rééducation périnéale ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour discuter notamment de bien-être sexuel.
  • par Infuse magazine
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La course après l’accouchement : quoi considérer avant de s’y mettre?

  • 5 mai 2021
Découvrez les éléments à prendre en compte avant de s'adonner au plaisir de la course en période post-partum.
  • par Pelvi Life
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[S. 2, É. 26] Discussion avec Tanya Gutierrez et Douanka Gendreau : l’importance et le rôle du plancher pelvien

  • 29 mars 2021
Pour ce 26e épisode de la deuxième saison du podcast, on s'entretient avec Tanya Gutierrez et Douanka Gendreau, physiothérapeutes en rééducation périnéale ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour parler du rôle du plancher pelvien.
  • par Infuse magazine
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5 freins à une sexualité épanouie + des pistes de solution pour remédier à la situation

  • 31 janvier 2021
Apprenez-en plus sur les 5 freins les populaires à une sexualité épanouie + des pistes des solution pour remédier à la situation.
  • par Pelvi Life
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5 façons de vivre une grossesse saine malgré la pandémie

  • 3 décembre 2020
Une grossesse est un moment important dans la vie, et celle-ci peut être affectée par différentes situations. Découvrez, dans cet article, 5 façons de vivre sa grossesse sainement malgré le contexte actuel.
  • par Pelvi Life
Podcast-episodes-13_libsyn

[S. 2, É. 13] Discussion avec Sarah Baribeau : l’importance du mouvement et fausses croyances durant la grossesse!

  • 28 septembre 2020
Pour ce treizième épisode, on discute avec Sarah Baribeau, kinésiologue spécialisée en périnatalité et fondatrice de Bougeotte et placotine.
  • par Infuse magazine
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