Les schémas et modes réactionnels : discussion avec Dre Isabelle Soucy, psychologue [S. 6, É.06]
Dans ce 6e épisode de la saison 6, nous discutons avec Dre Isabelle Soucy, psychologue, des schémas et mode réactionnels.
psychologie
La luminothérapie pour contrer les blues de l’hiver
Découvrez la luminothérapie comme remède au blues de l'hiver, dans cet article de Marie-Pier Lavoie, psychologue et spécialiste de la dépression saisonnière.
Le syndrôme du bore-out
L'ennui peut parfois mener à un épuisement profond; c'est ce qu'on appelle le bore-out. Découvrez-en plus sur ce phénomène!
La dépression saisonnière : définition, symptômes, prévention et traitement
La dépression durant la saison froide est plus commune qu'on ne le pense. Voyez sous quelle forme elle se présente et comment faire pour la prévenir et s'en débarrasser!
[S. 4, É. 21] Discussion avec Isabelle Soucy, psychologue : La comparaison
Pour le 21e épisode de la saison, nous discutons avec Isabelle Soucy, psychologue et auteure, de la comparaison et comment celle-ci peut affecter notre bien-être.
[S. 4, É. 17] Discussion avec Lysa-Marie Hontoy : tout savoir sur la psychothérapie
Pour le 17e épisode de la saison, nous discutons avec Lysa-Marie Hontoy, finissante au doctorat en psychologie et fondatrice de Humains avant tout, de tout ce qui entoure la psychothérapie.
[S. 4, É. 12] Discussion avec Isabelle Soucy : l’hypnose clinique
Pour le 12 épisode de la saison, nous discutons avec la psychologue Isabelle Soucy de l'hypnose clinique.
Naviguer les vagues de nos émotions
Apprenez-en davantage sur l'impact de nos émotions sur notre bien-être dans cet article d'Isabelle Soucy, psychologue.
[S. 3, É. 25] Discussion avec Catherine Cimon-Paquet et Juliette Sévigny : qu’est-ce que la douance?
Pour le 25e épisode de la 3e saison, on reçoit Catherine Cimon-Paquet et Juliette François-Sévigny, toutes deux doctorantes en psychologie pour parler de douance.
L’estime de soi versus la confiance en soi
Différenciez les concepts d'estime de soi et de confiance en soi afin de les développer en toute bienveillance et d'en tirer le meilleur pour votre santé mentale.
