maternité

Le post-partum est une période de grands bouleversements, autant physiques qu’émotionnels. Découvrez comment mieux comprendre ce que vous vivez et prendre soin de vous avec douceur, sans pression.

Apprenez-en plus sur la perte de cheveux post partum, les causes de cette chute et les actions à privilégier pour stimuler la repousse.

Portez-vous le poids de la conciliation travail-famille? Découvrez des pistes de réflexions et d'actions pour mieux vivre cette charge invisible.

Découvrez quelques pistes de réflexion pour allier maternité et carrière.

Véronique Lina, fondatrice du podcast Parents pour la première fois, nous livre quelques uns des trucs qu'elle a appris en devenant maman et en animant son balado sur la parentalité.

Laissez Lisa-Marie Farley, ostéopathe et fondatrice d’Ode Wellness, vous guider dans cette séance de mouvements actifs prénatale (2e et 3e trimestre). Une séance adaptée pour tous les niveaux, d’une durée de 25 minutes.

Découvrez le roman graphique de Catherine Gauthier, Je pense que j'en aurai pas, qui aborde le sujet de la non maternité, d'un point de vue très intime et introspectif.

Découvrez la réalité soloparentale d'Émilie Desjarlais, dans cette courte entrevue.

Apprenez-en davantage sur les limites cognitives de l'enfant et des stratégies de régulation des émotions, dans cet article de Mélanie Fortier de Ouikid.

Apprenez-en davantage sur l'incontinence urinaire et ses mythes, dans cet article de Douanka Gendreau, physiothérapeute périnéale.